Business event #2 | 12 januari 2022 | 19u - 22u
Het Intermittent Living concept:
Een vaccin tegen de schadelijke effecten van de moderne maatschappij.
Door Siebe Hannosset
Vroeger waren de belangrijkste doodsoorzaken: hongersnood, uitdroging, langdurige koude en hitte, infecties,… De laatste 150 jaar is dit veranderd.
Wanneer het koud is, zetten we de verwarming een
graadje hoger. Wanneer we honger hebben, nemen we
iets uit de koelkast. Dit leven in de comfortzone heeft echter ook een keerzijde, het maakt ons meer fragiel,
met tal van chronische ziektebeelden tot gevolg.
Om opnieuw gezond en veerkrachtig te worden, zullen we het lichaam opnieuw moeten prikkelen.
Dit kan via Intermittent Living, een uniek en wetenschappelijk onderbouwd concept waarbij
“What doesn’t kill you makes you stronger”, ofwel hormese, centraal staat en gebaseerd is op
het toedienen van een positieve acute stress prikkels.
Prikkels zoals intensieve beweging, kortdurende
extreme koude, therapeutische hypercapnia
(CO2 therapie) en hypoxia (lage O2 therapie),
hitte, intermittent fasting en intermittent drinking.
Tijdens deze workshop, gegeven door Siebe Hannosset, krijg je de
basisbeginselen mee van Intermittent Living en word je hormetisch
geprikkeld.
Praktische informatie
Locatie:
De Kantien - Kanodreef 1, 9000 Gent
Start- en einduur:
19u - 22u
Maximum aantal deelnemers:
50
Prijs:
Voor onze Business Events vragen wij normaal een bijdrage (€25). Voor de eerste twee events nodigen we je echter gratis uit. Sterker nog, graag nodigen we je uit om iemand (of meerdere mensen) mee te brengen die ook geïnteresseerd kunnen zijn in onze aanpak.
Wie is Siebe Hannosset?
Siebe Hannosset begeleidt high performers, van zakenmensen tot atleten en politici op het hoogste niveau, met 1 doel: hun potentieel optimaliseren én maximaliseren.
Siebe heeft een achtergrond als bewegingswetenschapper en was werkzaam als performance coach bij Club Brugge. Thuiskomen deed hij echter toen hij de klinische psycho-neuro-immunologie en het Intermittent Living concept leerde kennen. De resultaten van het integreren van deze
principes bij zichzelf hadden een diepe impact op zijn gezondheid en soul.
Het is zijn missie om samen met kPNIBelgium de
meest recente wetenschappelijke inzichten rond Intermittent Living te vertalen naar de praktijk.
Als het gaat om intermittent fasting, koude, hypoxie,
slaap en andere brainhacks draait Siebe elke steen
om, opdat u de beste versie van uzelf wordt.
© Ironmanagers